雨、ときどき快晴。

毎日、息子を抱っこ紐で抱っこして
ハニョ＆シャビの散歩に行っているので
腰痛が深刻だったんだけど
とうとう、片足が痺れるほど腰の歪みを感じて…
今日は整骨院へ。

こつぶのときも、同じように散歩に行っていて
復職寸前にヘルニアでまともに歩けなくなり、
整骨院通いをしたのだった…
学習してない(T_T)

でも、息子を置いて散歩には行けないし、
ベビーカーでは通りにくい道だし、
散歩に行かない選択肢はないし。
歩いて一緒に行けるようになるのは
いつになるだろう？遠いなぁ。

整骨院では、肩凝りも腰痛も相当ひどいし、
強ばっていますね、と言われた。
ストレスを感じているとひどくなるんですよ、と。
ドキッとする。

電気をあててもらったら
とても眠くなってしまって
しんどいなぁと思っていたら
相方が夕飯を作ってくれた！
パエリアやサラダ、炒めものなど。
華やかでおいしい！

明日、保育園で仲の良いパパ＆子ども達が
家に遊びに来るので、
その時に出す料理の予行練習らしい。
そんな予行練習のごはんなら、いつでも大歓迎♪

明日はパパと子ども達のみが家に集う「パパ会」で
ママ達はおやすみ。
「子ども達も行っていいの？！」
「日曜に一人の時間をもらえるなんて！」
と、ものすごく喜ばれた(^o^)

わたしも明日はおやすみをもらって
ゆっくり過ごさせてもらう予定。

ずっと楽しみにしていた日。
良い一日になるといいな。